カラダ喜ぶごはんづくり🍽 楽して美味しい簡単Cafeごはん
オンラインレッスンをスタートさせる人気講師松村宏美先生と一緒に、栄養満点のCafeごはんを作ります。
毎日の代わり映えしないお料理にひと手間加えてCafeで出てくるようなお洒落な料理に変身できちゃうポイントをご紹介します。
参加者全員へのマイキッチンポイント・イベントの終盤に行われるプレゼント抽選会と、とてもお得なイベントです。
普段のレッスンでもロカボ(低糖質)の料理を教えている松村先生から、カラダにとても優しいレシピを教えてもらいましょう。
①調合味噌が絶品♡チキンの柚子みそ朴葉焼き風
ちょっとひと手間かけて ワンランクアップの創作料理。
旨味を詰め込んだ調合味噌を使ってチキンの朴葉焼き風を作ります。
朴葉も柚子みそが無くても大丈夫。あればさわやかな香りがプラスされます。
②柚子胡椒香る♪焼き野菜のシーザーサラダ
柚子胡椒のピリッとパンチを効かせた風味豊かな和風のシーザーサラダをご紹介
シーザードレッシングが無くても大丈夫。お家にある材料で簡単に手作りしてしまいましょう♪
もうドレッシングは買わなくなるかも…♡
③調理時間5分♪とろみかぶマリネ
その名の通り♡とろみが美味しいかぶのマリネを作ります。
刻んで漬け込むだけの簡単調理。
とってもお勧めの調味料もご紹介します。
作り置きにもお勧めです。
無料
2021年9月24日(金) 11時00分
60分(zoomミーティング)
20名
8月30日(月)~9月22日(水)
オンラインイベントにご参加いただいた方全員にレッスン料として使用できるマイキッチンポイント100ポイントをプレゼントいたします。
1名様に柚りっ子商品セットをプレゼントいたします。
徳島県産農薬不使用の木頭柚子を使用し、無添加で手作りした柚みそ等の柚商品をご堪能ください。
柚りっ子については、こちらをご覧ください。
レッスン形式、レシピあり
イベント完了後、イベントの内容をSNSへご投稿ください。
①@andot.hiro、@mykitchen_withyouを入れて投稿してください。もしくはandot.locabo、マイキッチンを入れてください。
②マイナスになるような投稿はお控えください。
・イベント終了時に皆様の集合写真を撮らせていただきます。映りたくない場合は、お声がけしますので、集合写真時にご自身の映像をオフにしてください。
・お話される時以外はミュート状態にしてください。
・質問があるときはチャットにご入力ください。適宜、質問にお答えいたします。
・可能であれば、イベントご参加時はご自身の映像をオンの状態でご参加お願いします。
・イベント後、担当講師がお気に入り登録されます。