料理教室#減塩

管理栄養士監修！健康を第一に考えたオリジナルメニューを、楽しく作って食べて学べる♪ 心も体も元気になれるアットホームな料理教室です！まずは、お気軽に体験参加にご参加くださいませ(^_^)/ ...

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【オンライン教室体験】気づきにくい骨粗しょう症を防ぐ骨を守る食事②

500円

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4月の健康テーマは、気づきにくい骨粗しょう症を防ぐ「骨を守る食事」骨は弱くなってもなかなか気づくことが難しく、年齢を重ねていくうちに骨折して初めて骨粗しょう...

クッキングサロンecru
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薬膳と発酵の料理教室　クッキングサロンｅｃｒｕ

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塩麴・甘麹（甘酒）レッスン

7,500円

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市販の塩麴を買って使い方がわからずに冷蔵庫の隅で残っていませんか。簡単に手作りできる塩麴をご家庭の味にしてなんにでも使えることを体験してください。塩麴・甘酒（甘...