| 日程1 | 2024年4月29日(月) 18時 | 残席14 / 席数15 |
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美eating
東京都千代田区
東京都千代田区の料理教室
栄養が学べる料理教室
教室の紹介
お食事と美容健康の関係を理解し、素敵な食卓をご家庭で実現するための料理ワークショップを開催しています。豊かな食卓を築くためには料理の技術だけでなく栄養の知識も欠かせません。そのためレッスンではテーマに基づいた栄養情報を学びながら料理を楽しむことができます。参加者一人ひとりのニーズやレベルに合わせて工夫やレシピの提案も行い、食事を通じて身体のケア方法をご紹介します。講師は管理栄養士であり教員免許も保持しており、お子様から初心者の方まで分かりやすく指導します。栄養や料理に興味のある方、または趣味や仲間を作りたい方など、どなたでも大歓迎です。お気軽にお問い合わせください。
講師について
管理栄養士・食卓デザイナー
ご家庭の食卓をより豊かにするため、都内で「栄養を学べる料理ワークショップ」を単発で開催しています。普段は管理栄養士として食事指導に携わり、"食事""美容""身体づくり"に夢中な25歳です。
私にとって「美味しい料理」とは、高度な調理技術だけでなく食材の栄養価や栄養バランスを理解することが不可欠です。技術が高くても、栄養の知識がなければ身体に良いとは言えません。また心に響く料理には「思いやり」が必要だと考えています。
ワークショップではスキルアップだけでなく参加者が大切な思い出を作れるように心がけています。レシピカードをプレゼントすることで、ワークショップ後もご家庭で料理を楽しんでいただけるよう願っています。
また私は教員免許も保持しており料理初心者の方にもわかりやすく指導します。お気軽にお問い合わせください！
料理の種類
| その他 |
教室について
| 男性歓迎 | 初心者歓迎 |
| 子連れOK | リクエスト可能 |
SNS
美eating #小麦を学んで手作りピザを作ろう"
| 受講形式 | 対面 | ||
| 実施形式 | 実習中心 | ||
| レッスン紹介 | 手作りピザの楽しさを一緒に体験しませんか？🍕 当レッスンでは、一般的なレシピだけでなく、原材料の栄養価や健康効果についても学ぶことができます。 その為レッスンを受けた後も長く役立つ知識が身につきます💡 そして参加者は自分の好みに合わせたピザを作ることができます。 旬の新鮮な食材や秘伝のソースを使用し、熱々のピザを焼き上げるワクワク感を味わいましょう。 ピザ生地からトッピングまで、手作りならではのヘルシーさ、満足感と美味しさを堪能していただけます。 またピザ作りの技術だけでなく、家庭でも再現可能なコツやアイデアも提供します。 レッスン後には、家族や友人と楽しむピザパーティーの計画に役立つ情報も盛り込んでいます。 ぜひ、手作りピザの世界を一緒に探求し、新しい料理の楽しみを見つけましょう！ 料理好きな方、ピザ好きな方、どなたでも大歓迎です♪ お申し込みはお早めにどうぞ✨ #手作りピザ #イタリアン #ピザ #自家製ピザ #栄養学 | ||
| 献立 | 手作りピザ３種類（王道マルゲリータ、旬の野菜、ヘルシースイーツピザ） | ||
| 価格 | 3,000円(税込) | ||
| 開始日時 |
| ||
| 所要時間 | 3時間（前後する場合有） | ||
| 持ち物 | エプロン、飲み物、メモ | ||
| 催行人数 | 14人～15人 | ||
| 申込可能日 | 1日前まで |
美eating #小麦を学んで手作りピザを作ろう"
受講形式
対面
実施形式
実習中心
レッスン紹介
手作りピザの楽しさを一緒に体験しませんか？🍕
当レッスンでは、一般的なレシピだけでなく、原材料の栄養価や健康効果についても学ぶことができます。
その為レッスンを受けた後も長く役立つ知識が身につきます💡
そして参加者は自分の好みに合わせたピザを作ることができます。
旬の新鮮な食材や秘伝のソースを使用し、熱々のピザを焼き上げるワクワク感を味わいましょう。
ピザ生地からトッピングまで、手作りならではのヘルシーさ、満足感と美味しさを堪能していただけます。
またピザ作りの技術だけでなく、家庭でも再現可能なコツやアイデアも提供します。
レッスン後には、家族や友人と楽しむピザパーティーの計画に役立つ情報も盛り込んでいます。
ぜひ、手作りピザの世界を一緒に探求し、新しい料理の楽しみを見つけましょう！
料理好きな方、ピザ好きな方、どなたでも大歓迎です♪
お申し込みはお早めにどうぞ✨
#手作りピザ #イタリアン #ピザ #自家製ピザ #栄養学
献立
手作りピザ３種類（王道マルゲリータ、旬の野菜、ヘルシースイーツピザ）
価格
3,000円(税込)
開始日時
| 2024年4月29日(月) 18時 | 残席14 / 席数15 |
所要時間
3時間（前後する場合有）
持ち物
エプロン、飲み物、メモ
催行人数
14人～15人
申込可能日
1日前まで
美eating #小豆を学んで"手作りいちご大福"
| 受講形式 | 対面 |
| 実施形式 | 実習中心 |
| レッスン紹介 | 小豆は歴史が深く美味しさだけでなく健康や美容に効果的と「薬用」としても重宝されてきました。 そんな小豆・あんこ作りは時間がかかる為レッスンは多くありません。 このレッスンでは小豆の特性や栄養を学べ、豆の煮方を習得できます。 手作りあんこで旬のいちご大福を作りましょう。 #和菓子 #いちご大福 #小豆 #いちご #初心者歓迎 #栄養 |
| 献立 | いちご大福（小豆から炊いて作ります） お抹茶かほうじ茶 |
| 価格 | 3,000円(税込) |
| 開始日時 | 開催済もしくは締切済。今後のスケジュールは未定です。 |
| 所要時間 | 3時間（前後する場合有） |
| 持ち物 | エプロン、飲み物、メモ |
| 催行人数 | 14人～15人 |
| 申込可能日 | 0日前まで |
| その他備考 | ご不明点やご要望がございましたらInstagramのDMにて承ります。 皆様のご参加お待ちしております。 |
美eating #小豆を学んで"手作りいちご大福"
受講形式
対面
実施形式
実習中心
レッスン紹介
小豆は歴史が深く美味しさだけでなく健康や美容に効果的と「薬用」としても重宝されてきました。
そんな小豆・あんこ作りは時間がかかる為レッスンは多くありません。
このレッスンでは小豆の特性や栄養を学べ、豆の煮方を習得できます。
手作りあんこで旬のいちご大福を作りましょう。
#和菓子 #いちご大福 #小豆 #いちご #初心者歓迎 #栄養
献立
いちご大福（小豆から炊いて作ります）
お抹茶かほうじ茶
価格
3,000円(税込)
開始日時
開催済もしくは締切済。今後のスケジュールは未定です。
所要時間
3時間（前後する場合有）
持ち物
エプロン、飲み物、メモ
催行人数
14人～15人
申込可能日
0日前まで
その他備考
ご不明点やご要望がございましたらInstagramのDMにて承ります。
皆様のご参加お待ちしております。